炎夏空调房喝凉饮,为什么却“中暑”了?

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来源:柳州桂中药房

在夏天的空调房里喝一杯清凉饮料,为什么还要“中暑”?

你觉得这三天的热情?

最高温度和最热时间到了,

出门5分钟,出汗两个小时,

热门人几乎消失了!

为了防止高温中暑,

小编已经制作了18种武术,

空调房+冰镇西瓜+冷饮,

给一个“酷”冷静.

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空调为夏天带来凉爽,

它还带来许多健康风险,

例如,吹空调到中暑!

吹空调如何吹到中暑?

这令人费解!

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事实上,中医将中暑分为两类,一类叫“阳朔”,另一类叫“阴热”。两者完全不同。我们经常提到的中暑是指“阳朔”。两种疾病的发病机制不同,治疗方法也相反。

“杨树”

“阳朔”牌是指夏季炎热的夏季,在阳光下,活动量过大,出汗过多,饮水不足,感受到热量和伤害的症状。

主要症状:高热出汗,心烦口渴,舌质红,舌黄干,脉数(脉体,若波动,临床表现为热,热证)阳战证热,舌偏红。

“岩舒”

夏天很热,身体是阳气,身体是内脏和冷,当空气凉爽,或冷是冷,如贪婪的空调和冷,外出被雨淋湿,暴饮暴食饮酒和脾胃寒冷,使邪恶侵袭身体的寒冷和潮湿,因为疾病是冷,因此名称“阴热”。

主要症状:发热头痛,无汗,厌恶感冒,体形,四肢疼痛等,或兼有呕吐,腹泻,腹痛等疾病,简称空调病。

空调病

女性:女性以血为主,身体最怕血瘀。女性的生理系统依赖于血液的变暖和滋养,而空调的冷风就像冷邪,特别是在月经期间的低温空调。血液和血液的淤积很难排出,而这个月的痛苦被称为“韩小姐”。

对于男人:男人是阳,但他们买不起温度很低的空调。在夏天,阳出生,事业被“发泄”,但它是由冷邪的压力造成的。长期会伤害脾肾。

再加上长住的空调房间不会出汗,男孩们只能喝冷水,他们必须反复通过尿液排出,肾脏本来可以恢复,但他们必须加倍工作,所以肾虚已经过去了取决于你。

三招让你远离空调疾病

对于“阴热”最可能的原因有三种诱因:低空调温度,低温饮食和异常气候。因此,必须避免“顺利发热”,必须防止这三种诱因。

1

空调温度太低

使用空调时,一定要注意及时通风。合理设定空调温度。室内温度在26°C下运行一段时间后,最好将其设置为27°C。不要将空调温度调低得太低。空调温度应控制在5°C至10°C之间。否则,室内和室外的温差太大,但很容易中暑和感冒。

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2

不要吃冷食

避免吃生食,避免吃冷食。不必说冰淇淋,冷饮,它必须是冷的东西。冰镇西瓜,它看起来很酷,但实际上不仅温度很低,性质仍然很冷,最容易对人体造成伤害。

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3

喝一杯生姜红枣茶,除湿,保护感冒

气候异常。我们无法控制这一点,但它也可以减少对身体的伤害。例如,这是几天的高温,突然有一天冷空气袭来,风暴和温度骤降。这将导致人体在头几天积累的“夏天”在体内关闭,引发疾病。我们现在可以做些什么?

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晨阳发,一杯生姜红枣茶使身体略微出汗。消除夏天的寒冷,让热量变湿。

生姜红枣茶

生姜150克(未去皮洗净),红枣和水500Ml,煮沸10~15min,榨汁(每次可炒3次),锅前加入红糖,适量饮用,每日一次,当茶。

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